Irene Kaljuste

Irene Kaljuste

Sa igatsed olla päriselt sina. Rahulik. Kerge. Vaba.

Siin saad lõpuks puhata võitlemisest ja avada ukse muutusele, mis algab seestpoolt.

ALUSTA TASUTA PRAKTIKAGA

Veebitöötuba · laupäeval, 24. oktoobril · 11–14

Enam ei jäta ennast maha.

Kuidas lõpetada tubliduse koormav mäng ja hoida ennast rohkem selles muutlikus maailmas.

Vaata lähemalt ↗
Irene Kaljuste, Rännak

Sa tead seda tunnet.

Sa pingutad, et olla parem, olla tahetud, olla olemas — ent sees on ebamugav rahutus – nagu midagi on ikka puudu. 

Sa kahtled endas: Mis siis, kui see kes ma päriselt igatsen olla, on liiga palju? Mis siis, kui midagi kunagi ei muutugi? 

Ma tean seda kohta. Ma olen seal olnud — tagasihoidlik, pinges, ärev, enda suhtes lootust kaotamas ja kriitiline. Kõigile teistele ruumi hoidev ja iseennast viimaseks jättev. Endas pidevalt kahtlev. 
Sa oled väsinud sellest.

Ma olen siin, et öelda sulle — muutus on võimalik. Mitte läbi veel ühe pingutuse, vaid läbi õrna, ausa ja kaastundliku töö iseendaga.

LOE LÄHEMALT MINU LUGU
Tasuta praktika sektsioon
Tasuta praktika

Alusta siit.
Ühest õrnast sammust.

Jagan sinuga praktikat, mis aitab sul lõdvestuda, stressi vabastada ja tulla tagasi iseenda juurde. Juba täna.

Registreerudes saad ka minu kirju, kus jagan praktikaid, lugusid ja kutseid sündmustele. Loobumine on alati lihtne. Privaatsustingimused

Mida teised on sellel teel kogenud

"Irene, sul on nii head podcastid. Lihtsad, arusaadavad, isiklikult läbi tunnetatud, siirad, ego varjuta. Äge! Sul on super anne selgitada neid teemasid lahti."
JoonatanPodcasti kuulaja
"Olen aastaid Irene kirju huviga lugenud ja alati hinnanud tema mõtete sügavust ja selgust. Kohtumised ja praktikad on olnud väga positiivsed – sügav andestuse kogemus, vabastavad harjutused ja praktilised tööriistad, mis tõesti toimivad. Tunnen end avatumana, kergemana ja energilisemana. Väga tänulik, et ta seda teed kõnnib ja inimesi aitab!"
AnuRännaku seminar
"Kursus oli tõeliselt hästi üles ehitatud ja turvaline – tundsin end kogu aeg hoituna. Irene esinemine on väga mõjus ning andis võimaluse jõuda ootamatult sügavale sisemiste emotsioonideni. See kogemus ületas kõik mu ootused."
AiliEmotsionaalne heaolu kursus
"Ma olen justkui nagu uus. Tunnen palju rohkem elurõõmu, -energiat ja jõudu. Kõik need südamesoovid, mis mul kursuse alguses olid. Minus on rohkem julgust otsuste vastuvõtmiseks ja oma unistuste järgimiseks."
Triin R. Ankurdumise kursuse osaleja
Sinu tee sektsioon
Sinu tee

Kuidas saan sind toetada

Igaüks alustab sealt, kus ta päriselt on. Vali see, mis sind praegu kõnetab.

1:1 töö Irenega

Eraseansid

Eraseansid

Mõned asjad ei lahene mõtlemisega. Eraseanss on ruum, kus me läheme koos sinna, kus lahendus tegelikult on.

Loe eraseanssidest
Loe eraseanssidest
E-kursus

Emotsionaalne heaolu

Emotsionaalne heaolu e-kursus

Kolm moodulit hingamis- ja kehapraktikaid, mis aitavad sul emotsioone kehas kogeda ja neist läbi liikuda. Alusta kohe, oma tempos.

Vaata kursust
Vaata kursust
Tasuta kuulamine

Südameteel Irenega

Südameteel Irenega

Podcast, kus räägin lihtsalt ja ausalt emotsioonidest, hirmudest ja teest tagasi iseenda juurde.

Kuula podcasti
Kuula podcasti

EMOTSIONAALNE HEAOLU

Avasta ÜHENDUSE jõud: keha, emotsioonid, teadlikkus.

Praktikad ja teadmised, mis avavad sinus enesearmastuse ja rahu.

TUTVU LÄHEMALT

Hirm, viha, kurbus – väravad rõõmu juurde!

9. novembri tasuta vebinaril hakkame koos avastama enda emotsionaalset maastikku.

Uurime kurbuse, hirmu ja viha (kõikide teiste emotsionaalsete varjundite) olemust ja põhjuseid.

TUTVU LÄHEMALT

VISIOON meistriklass

Kuidas luua väekaid tuleviku visioone, mis hakkavad kandma ja toovad visioonid siia, tänasesse olemisse.

Oled kutsutud avastama, mis tähendab sügava ja mõjusa visiooni omamine elule ja loomine läbi selle.

TUTVU LÄHEMALT

"

Kui sinu meeles on rahu, leiad rahu ka teistega. Kui meel on ärritatud, näed ärritavat kõiges. Seega kõigepealt leia rahu endas. – Papaji

Kui sul on küsimus, kirjuta julgelt.